kriwil.com

Aldi on Random Stuff
2004 - 2024
Mar 14, 2005

Pergeseran Jam Biologis

Yup. gw sekarang lagi berusaha melakukan pergeseran jam tidur gw. Setelah selama ini gw biasanya tidur sekitar jam 12 malem, dan bangun sekitar jam 5, mulai beberapa hari terakhir, gw geser jadi tidur jam 10an dan bangun jam 3an. Entah kenapa, gw jadi lebih seger ^_^/

Mungkin karena emang begitu yah seharusnya. Kalo kata beberapa orang, bangun pagi lebih baik daripada tidur malam (lho?).